Hallo,
das liebt bestimmt daran, dass dein Immunsystem geschwächt ist und deinem Körper einfach bestimmte Vitamine oder Mineralstoffe fehlen. Das ist aber nichts Dramatisches, damit haben viele von uns Probleme, nicht nur Frauen sonder auch Männer.
Es gibt aber sehr viele gute Präparate, die man zur Stärkung von Nägeln und Haaren einnehmen kann.
Ich würde dir Selen und Zink Präparat empfehlen, das ist sehr gut und hilft meistens sehr schnell.
Du findest unter
www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/selen-kaufen sehr gute, natürliche Produkte, die frei von schädlichen Zusatzstoffen oder Allergenen sind.
Wenn man sich für die Einnahme so eines Produkts entscheidet, dann sollte man auch unbedingt darauf achten, dass es ein sehr hochwertiges Mittel ist.
Selen sorgt nicht nur dafür, dass die Nägel und Haare gesund bleiben, es stärkt auch das Immunsystem und sorgt für eine normale Funktion der Schilddrüse.
Hoffe, dass ich dir etwas weiterhelfen konnte. Wie gesagt, ich würde dir zur Einnahme eines natürlichen Präparats empfehlen, aber informiere dich vorher noch einmal selbst über alle Optionen.
Liebe Grüße